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憧れのパリ、初めてのヨーロッパひとり旅。
ワクワクする一方で「スマホの通信、どうしよう…」と不安になる方も多いと思います。
「ahamoなら海外でもそのまま使えるって聞いたけど、本当にそれだけで大丈夫？」
そんな疑問に、旅行前の私も同じように悩みました。
結論から言うと、ahamoは非常に優秀ですが、10日以上の海外旅行で動画やSNSをたっぷり楽しみたいなら、容量不足になるリスクが非常に高いです。
この記事では、ahamoの海外利用の仕組みをやさしく解説しつつ、なぜ“予備のeSIM”を併用すると安心なのかを、実体験を交えてお伝えします。
ahamoは海外で使えるって本当？仕組みと設定を解説
ahamoの最大の特徴は、追加料金なしで海外データ通信ができることです。これは大手キャリアのプランの中でも画期的なサービスで、初心者には非常に心強い味方です。
対応エリア
フランスを含むヨーロッパ、アジア、北米など 91の国と地域 に対応。
主要な観光地ならほぼ問題なく繋がります。
データ容量
海外でも 月間30GBまで 利用できます。
ただし、日本で使った分と合算なので、出発前に使いすぎると残りが減る点に注意。
初心者が知っておきたい「15日制限」
海外でデータ通信を使い始めてから 15日を過ぎると、速度が最大128kbpsに低下 します。
これは月が変わっても、日本に帰るまで解除されません。
10日以上の旅行なら基本的には大丈夫ですが、延泊したり、周辺国を周遊する場合は注意が必要です。
設定はとても簡単（iPhoneの場合）
① 設定 ＞ 通信 ＞ 通信のオプション ＞ データローミングをオン
② あとは日本と同じように使うだけ。到着すると自動で現地の電波を掴みます。
特別な申し込みは不要なので、初心者でも迷いません。
※海外での着信や発信は、ahamoの「国内5分無料」の対象外です。パリから日本へ1分電話するだけで数百円かかることもあるので、連絡はLINEやメッセンジャーの音声通話を基本にするのが、旅の予算を守るコツです。
10日以上のヨーロッパ旅行でahamoは足りる？
「30GBもあれば十分じゃない？」と思うかもしれません。
でも、ヨーロッパの都市を旅していると、想像以上にデータを使います。
歴史的な街並みや美しい景色が多く、写真や動画を撮りたくなる場面がとても多いからです。
特にひとり旅では、
- SNSの投稿
- Googleマップでの移動
- レストランや観光地の検索
- 移動中のYouTubeやNetflix
など、スマホが“旅の相棒”になるため、データ消費が自然と増えていきます。
なぜ「30GB」がすぐに消えるのか
- 出発前の国内利用と合算される: ahamoの30GBは、日本で使った分と合算です。出発前に10GB使っていたら、旅行で使えるのは残り20GBだけ。
- 動画は1時間で約1GB: 長距離列車や移動時間にYouTubeやNetflixを見ていると、あっという間に数GB消えます。
- Googleマップは“ひとり旅の命綱”: 地図を開く → レビューを見る → 経路を調べる。この繰り返しで、気づかないうちに容量が減っていきます。。
💡 結論
ホテル以外の場所でSNSをあまり見ず、連絡手段としてのみ使う「ライトユーザー」ならahamoだけでOK。 でも、「綺麗な景色をリアルタイムでシェアしたい」「動画を見ながら移動したい」「旅ブログや記事を書きたい」というアクティブ派は、間違いなく足りなくなります。
だからこそ「eSIM併用」が安心の選択肢
10日以上のヨーロッパ旅行では、ahamoと大容量eSIMを組み合わせて使う“二段構え” がとても便利です。
最近のスマホには「デュアルSIM」という機能があり、1台のスマホに2つの回線を入れておけるので、切り替えも簡単です。
併用スタイルのメリット
ahamoは“保険”として残す
日本からのSMSやLINEの受信、緊急連絡のためにahamoをオンにしておきます。
もしeSIMが繋がりにくい場所でも、ahamoに切り替えれば通信を確保できます。
eSIMを「メインの大容量回線」にする
地図、SNS、動画など、旅先でよく使う通信はeSIM側で行います。
大容量プランを選べば、ギガ残量を気にせず、ストレスなく使えます。
✍️ちょっとしたアドバイス
では、どのeSIMを選べば安心？
ahamoとeSIMを併用するメリットが分かったところで、次に気になるのは 「どのeSIMを選べば失敗しないの？」 という点だと思います。
特に初心者や女性ひとり旅では、
- 日本語で買える
- サポートが丁寧
- 設定が簡単
この3つがとても大切。
そこで安心して使える選択肢として紹介したいのが、
テレコムスクエアが提供する eSIM ブランド「eSIM square」 です
eSIM square（テレコムスクエア）が初心者に向いている理由
「eSIMって設定が難しそう……」という不安を払拭してくれるのが、日本企業のeSIM Square（テレコムスクエア）が提供するサービスです。
なぜ初心者・女性ひとり旅に選ばれるのか？
- 完全日本語対応: 購入からサポートまで日本語。トラブル時も言葉の壁がありません。
- 100GBプランの圧倒的安心感: 10 日間以上なら100GBあれば「実質使い放題」。動画のアップロードも怖くありません。
- コスパ最強: レンタルWi-Fiを持ち歩くより安く、荷物も増えません。
私も今回のパリ取材はこの100GBプランを選びました！
カフェで記事を書いたり、インスタライブをしたりしましたが、11日間で一度も速度制限にかかることなく、最後まで快適。ahamoの容量を温存できたので、帰国後の日本での生活もスムーズに再開できました。
⇒eSIM SquareのeSIMをチェックする
ahamo × eSIM の具体的な使い分け（実体験）
ヨーロッパに到着してから、ahamoとeSIMをどう設定し、どう使い分ければ安心なのかを、実際の旅の流れに沿ってまとめました。
到着後3分でできる設定
① モバイルデータ通信を eSIM に切り替える
設定画面で「モバイルデータ通信」の主回線を eSIM にします。
これで、地図・SNS・動画など“日常の通信”は eSIM の大容量プランを使うようになります。
② 音声回線は ahamo のまま
「デフォルトの音声回線」は ahamo に設定しておきます。
日本からのSMSや認証コード、家族からの連絡を逃さず受け取れます。
③ SNS・動画・マップは eSIM で安心して使う
大容量プランなら、移動中にYouTubeを流したり、
写真や動画をアップしてもギガを気にする必要がありません。
✍️ ちょっとした実体験アドバイス
まとめ：10日以上のヨーロッパ旅行は「併用」が安心
ヨーロッパを10日以上旅する場合、ahamoだけでは 容量制限 が大きな壁になります。
国内利用と合算で30GBのため、旅行の中盤で足りなくなる可能性が高いからです。
そんな不安を解消してくれるのが、大容量eSIMとの併用 というシンプルな方法。
- ahamoは“保険”としてキープ
- メイン通信は大容量eSIMで安心
- 日本語サポート＆簡単設定で初心者でも迷わない
- 現地の強い回線を使えるから、ひとり旅でも心強い
ギガを気にしながら旅をするのは、本当にもったいない。
せっかくのヨーロッパ旅行だからこそ、最高の景色を、最高の通信環境で楽しみませんか？
【大容量100GB】Telecom Squareのプランを見る
