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最近、鏡で首元の影が気になりませんか？
実は、日々の姿勢や服の選び方を少し変えるだけで、首元は驚くほどふんわり明るい印象になります。
この記事では60代の私たちが明日からすぐに楽しめる、簡単で優しい工夫をお届けします。
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60代の首元に影ができる理由は？日常の何気ない変化をチェック
首元が少し暗く見えてしまうのは、長い年月を歩んできたお肌が、少しだけ「お休みモード」に入ったサイン。
表面にわずかな凹凸ができやすくなることで、光が当たったときに影として現れてしまうのです。
これは自然な変化ですので、難しく考えず「光を味方につける工夫」を楽しんでみましょう。
今日からできる！首元をふんわり若々しく見せる3つの簡単習慣
1. 空を仰ぐような姿勢で首元をすーっと伸ばす
スマホを見たり家事をしたりする時は、つい下を向きがち。 「あ、今丸まってるな」と気づいたら、青空の雲を眺めるように、ゆっくり顎を上げてみてください。 首のラインが伸びるだけで、お顔全体に光が届き、パッと明るい印象に変わりますよ。
2. 化粧水の「ついで」保湿でしっとり感をキープ
いつものお顔のお手入れの延長で、首元まで優しくなでてあげましょう。 特別なものは必要ありません。化粧水やクリームを下から上へ、大切になじませるだけ。 この「ついで」のひと手間が、お肌に柔らかな質感を与えてくれます。
3. 襟元の形やスカーフの色で明るさをプラスする
首元を隠しすぎず、少し開いたデザインを選ぶとすっきり見えます。 明るい色のストールやパールのネックレスを添えると、まるでライトを当てたように光を反射してくれます。 お洋服の力を借りて、首元の影をふんわり飛ばしてしまいましょう。
写真写りが変わる！首元の影を飛ばして若く見せる光と角度のコツ
写真を撮る時は、窓際など「正面から光が当たる場所」を探してみてください。
顎をほんの少し前に出し、レンズを少し見上げるような角度にするのがポイントです。 これで首元の影が目立たなくなり、とても若々しく写ります。 一番の魔法は、優しい笑顔。その輝きに勝るものはありません。
まとめ：自分をいたわる工夫で、毎日をもっと明るい気持ちに
首元を気にするのは、自分を大切にしている素敵な証拠です。 今日お話ししたような、日常のちょっとした「見せ方のコツ」を試して、鏡を見る時間を楽しんでくださいね。 ふんわりと優しい気持ちで、明日も笑顔で過ごせますように。
参考文献・出典
この記事を書いた人
｜ライターナギイ
40代になり世界がどんどん広がっています✨お顔の面積もなんか広がってきたような、、、
エイジング美容医療を研究中！
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