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鏡を見たとき、顎まわりのラインがぼんやりしてきた…と感じることはありませんか?
年齢を重ねると、皮膚の弾力や筋肉の支えが弱まり、顎周りのたるみが目立ちやすくなります。
そんな悩みに対して、美容医療では「脂肪吸引」と「糸リフト」という代表的な方法があります。
この記事では、それぞれの特徴やメリット・デメリットをわかりやすく整理し、還暦前後の世代が安心して選択できるように解説します。
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なぜ、顎周りはたるむのでしょう?

60代前後になると、お顔の骨格や筋肉が少しずつ変化し、皮膚を支える力が弱まってきます。 それに加え、代謝の低下によって皮下脂肪が蓄積しやすくなり、重力に負けて下がってしまうことが主な原因です。
主な3つの要因
- 加齢による皮膚の弾力低下:コラーゲンの減少
- 表情筋の衰え:支える力が弱まる
- 皮下脂肪の蓄積と移動:重さで下がる
「脂肪吸引」と「糸リフト」の違い

顎周りのもたつきを解消するための代表的な治療法に「脂肪吸引」と「糸リフト」があります。 それぞれの特徴を理解し、ご自身の状態に合った方法を知ることが大切です。
脂肪吸引
余分な脂肪を直接取り除くことで、根本的なボリュームダウンを目指す方法です。
メリット
- 脂肪細胞そのものを減らすため、リバウンドしにくい
- 一度の施術で大きな変化が期待できる
- 二重顎の解消に高い効果が見込める
デメリット・注意点
- 内出血や腫れなどのダウンタイムが長め(1〜2週間程度)
- 皮膚のたるみが強い場合、逆に皮膚が余ってしまう可能性がある
- 施術中は麻酔が必要で、身体への負担が比較的大きい
糸リフト
トゲのついた特殊な糸を皮下に通し、たるみを物理的に引き上げる方法です。
メリット
- 切開しないため傷跡が目立たず、ダウンタイムが短い
- 施術直後からリフトアップ効果を実感しやすい
- コラーゲン生成が促され、肌のハリ感アップも期待できる
デメリット・注意点
- 効果は永久ではなく、数ヶ月〜2年程度で徐々に薄れる
- 脂肪が極端に多い場合は、糸だけで持ち上げるのが難しい
- 稀に引きつれ感や違和感が生じることがある
私にはどちらが合っているの?
お一人おひとりの骨格や脂肪のつき方によって、最適な方法は異なります。 一般的な目安をご紹介します。
脂肪吸引がおすすめの方
- 二重顎がはっきりと目立つ
- つまめるお肉の量が多い
- 根本的にボリュームを減らしたい
糸リフトがおすすめの方
- 皮膚の柔らかさ・たるみが強い
- すぐに効果を実感したい
- ダウンタイムを極力短くしたい
併用という選択肢
脂肪を減らしてから皮膚を引き上げる「併用」が最も効果的な場合も多くあります。
医師と相談しながら、無理のないプランを立てることが成功への近道です。
まずは知識を味方につけて

「美容医療」と聞くと、「怖い」「高額そう」と不安に感じるのはとても自然なことです。 特に手術を伴うものには、どうしてもリスクが伴います。
しかし、医療技術は日々進歩しており、昔に比べて身体への負担が少ない方法も増えています。 大切なのは、「ご自身がどうなりたいか」という気持ちと、正しい知識を持つことです。
もし少しでも気になるようでしたら、まずはお近くのクリニックでカウンセリングを受けてみるのも一つの手です。 施術を受けるかどうかは、その後にゆっくり決めても遅くはありません。
鏡の中のご自身に微笑みかけられるような、そんな穏やかで明るい毎日が訪れますように。
参考文献・公的情報

この記事を書いた人
|ライターナギイ
40代になり世界がどんどん広がっています✨お顔の面積もなんか広がってきたような、、、
エイジング美容医療を研究中!
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